אימון: איך זה עובד?

הגדרת אימון


אימון הינו תהליך של קידום להשגת מטרות ושיפור תוצאות בהתאם ליעדים המוגדרים על ידי המתאמן בתחומים אישיים ו/או עסקיים.

המאמנים מספקים בתהליך זה כלים ומלווים את התהליך של המתאמן להשגת מטרותיו.

האימון הוא תהליך של חשיבה ושינוי תפישה, המוציא את המתאמן לפעול להשגת מטרותיו ויעדיו.


כל אדם שמבקש לצמוח, להשתפר ולממש יעדים יכול להיעזר באימון. 

האימון מסייע לאדם לקבל תובנות, מעודד אותו להשגת יעדיו ולפיכך עוזר לו להצליח.

המאמן עובד עם המתאמן על סגירת הפער בין מי שהוא היום למי שהוא רוצה להיות.

תהליך האימון מאפשר למתאמן גילוי עצמי מעצים, המאפשר לו ליצור את החיים אליהם הוא שואף.

האימון מבוסס על למידה, חשיבה, חקירה, התבוננות עצמית ונקיטת פעולה.

האימון הוא תהליך תוצאתי – במסגרתו המתאמן מפיק תוצאות מעשיות והווייתיות עבור חייו.

תפיסת האימון בספורט גורסת כי הצלחת האימון תלויה בשחקן (או בקבוצה) ובמאמן.

מי שנמצא על זירת המגרש: מבצע, יוזם, יוצר, מתקדם - הוא המתאמן (הספורטאי) אך לכולם ברור כי הצלחתו או אי הצלחתו של המשחק תלויה הן במתאמן והן במאמן.

האימון מספק כיוונים ולא פתרונות – גישת האימון היא כי כל הפתרונות והידע נמצאים כולם אצל המתאמן.

תפקיד המאמן הוא לפעול להעצמת המתאמן על מנת לאפשר לו מרחב לחשיבה פורצת גבולות.



אימון עוסק באנשים ומסייע להם להכיר את הפוטנציאל של עצמם ולפתח אותו. האימון מתמקד באדם לא בתוכן.

את אופי המשחק קובע המתאמן. הפרופיל האישיותי והערכי של האדם קובע את מערכי יחסי האימון.

האימון מסייע למתאמן לפרק את פוטנציאל חייו והשגת מטרותיו דרך לקיחת אחריות על עצמו, על פעולותיו ועל חייו.

אימון התנהגותי – ניהולי הוא תהליך שבו המאמן בודק עם המתאמן את התנהגותו במצב מסוים, ולאחר מכן מאמן אותו בהתנהגות חדשה, מלווה אותו ובוחן את התקדמותו בין אימון לאימון, תוך למידת ההתנהגות החדשה שהמתאמן מיישמה בחייו.


אימון, על פי הקוד האתי של לשכת המאמנים:

אימון-על כל תחומיו, הוא מקצועי, שמהותו מומחיות בניהול תהליך שינוי משמעותי ובר קיימא.

האימון מיועד לאנשים כשירים ובריאים.

תהליך האימון מוגדר בזמן ומושתת על מערכת יחסים מקצועיים ועל בסיס של פתיחות ושל אמון בין המתאמן ומאמן.

האימון ממוקד תוצאה מעשית ועיקרו הנחיית המתאמן למימוש עצמי מיטבי ולהשגת היעדים המבוקשים על ידו, בהתאם לערכיו, שאיפותיו וכישרונותיו.


תהליך האימון מאפשר למתאמן להכיר בעוצמותיו ובדפוסי המחשבה המנהלים אותו וכן ליצור רעיונות ותפיסות לקידום השגת מטרתו.

המאמן יוצר מרחב שבו יכול המתאמן לעצב את חזונו בתחומים אותם בחר לקדם, ולפעול להגשמת החזון.

 

 


     שם מלא
     טלפון
     נייד
     דוא"ל